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Abera Kuma
Während der Ned. Meisterschaft 10 km im Jahr 2010.
Vollständiger Name	Abera Kuma Lema
Geburtsdatum	31. August 1990
Geburtsort	ambo
Staatsangehörigkeit	Äthiopien
Sportliche Informationen
Disziplin	Langlauf, (mittlere) Langstrecke
Erster Titel	2009 Afrikanischer Jugendmeister 5000 m
Portal    Leichtathletik

Abera Kuma Lema (ambo, 31. August1990) ist ein äthiopischAthlet, die sich auf die Geländelaufen und die (mittlere) weite Distanz. Er ist vor allem für seine Podiumsplätze bei . bekannt Niederländisch Straßenrennen. Er hat sein Land auch bei verschiedenen Weltmeisterschaften vertreten, aber keine gewonnen Medaillen.

Biografie

2009 erzielte Kuma seinen ersten internationalen Erfolg durch die 5000 m bei der gewinnen afrikanisch Jugend-Meisterschaften. Im selben Jahr wurde er Zweiter in der Großer äthiopischer Lauf und gewann den Mastboscross in Breda. Im Jahr 2011 gewann er den nationalen Titel über 5000 m und vertrat sein Land im selben Jahr in der Weltmeisterschaft in Daegu und erreichte mit 13,25,50 einen fünften Platz.

Kuma gab 2014 sein Marathon-Debüt. Er nahm an der Dubai-Marathon und wurde Zehnter in 2:09.53. Im selben Jahr wurde er Dritter beim Gunsan-Marathon und der op Berlin-Marathon. In Berlin verbesserte er seine persönliche Bestzeit auf schnelle 2:05.55.5. Ein Jahr später bewies er sein Können durch die Rotterdam-Marathon auf seinen Namen in einer Zeit von 2:06.47.

Neben Marathons lief Kuma auch andere Wettbewerbe in den Niederlanden. So hat er den gewonnen Siebenschanzenlauf 2014, das Halbmarathon von Egmond im Jahr 2013 und die 10 km bei Tilburg Zehn Meilen (2012). Er stand auch auf dem Podium bei der Dam tot Damloop und der 4 Meilen von Groningen.

Titel

• Afrikanischer Jugendmeister 5000 m - 2009
• Äthiopischer Meister 5000 m - 2011

Persönliche Aufzeichnungen

draussen

Weg

drinnen

Ehrungen

5000 m

• 2009: 1 Afrikanisches Jugendcamp. - 13.42.53
• 2011: 1 Äthiopisches Lager. - 13.40.0
• 2011: 5. Weltmeisterschaft - 13.25,50

10.000 m²

• 2012: 2 Treffen International De La Province de Liége - 27.18.39
• 2013: 3 Prefontaine-Klassiker - 27.13,10
• 2013: 2 Folksam Grand Prix - 26.52.85
• 2013: 5. Weltmeisterschaft - 27.25,27

10 km

• 2009: 2 Großer äthiopischer Lauf - 28.37
• 2010: 1 Montag in Tilburg - 27.52
• 2011: 2 Course des As Renault Hommes in Rennes - 28.10
• 2013: 4. Gesunde Niere in New York - 28.18.0

15 km

• 2010: 2 Siebenschanzenlauf - 42.01
• 2012: 5. Siebenschanzenlauf - 43.05
• 2014: 1 Siebenschanzenlauf - 42.18

10 Beängstigend. Meilen

• 2010: 2 Internationaler Schürzen Jever Funlauf - 45.31
• 2012: 3 Dam tot Damloop - 45.28
• 2013: 4. Dam tot Damloop - 45.31
• 2016: 10 Tilburg Zehn Meilen - 47.56

20 km

• 2018: 2 Marseille-Cassis - 1:00.30

Halbmarathon

• 2012: 2 Großer Birmingham Run - 1:00.19
• 2013: 1 Egmond-Halbmarathon - 1:01.20
• 2013: 3 Lissabon-Halbmarathon - 1:01.09
• 2014: 3 Klagenfurt Halbmarathon - 1:00.58
• 2015: 3 Ceske Budejovice Halbmarathon - 1:04.17
• 2015: 8. Ras Al Khaimah Halbmarathon - 1:01.07
• 2016: 3 Egmond-Halbmarathon - 1:08.40
• 2019: 2 Ras Azpeitia Halbmarathon - 1:00.41
• 2019: 11. Lille-Halbmarathon - 1:01.18

Marathon-

• 2014: 10 Dubai-Marathon - 2:09.53
• 2014: 3 Gunsan-Marathon - 2:14.52
• 2014: 3 Berlin-Marathon - 2:05.55,5
• 2015: 1 Rotterdam-Marathon - 2:06.47
• 2015: 9. Chicago-Marathon - 2:13.44
• 2016: 25 London-Marathon - 2:22.17
• 2016: 10 Amsterdam-Marathon - 2:07.48
• 2018: 5. Marathon von Biwa - 2:09.31
• 2018: 2 Rotterdam-Marathon - 2:05.50
• 2018: 4. Valencia-Marathon - 2:06.44
• 2018: 5. Otsu .marathon - 2:09.31
• 2019: 7. Mumbai-Marathon - 2:13.10

Geländelaufen

• 2009: 1 Mastboscross in Breda - 32.17
• 2009: 2 Lotto CrossCup Brüssel - 31.40
• 2010: 16. Weltmeisterschaft in Bydgoszczy - 33.55
• 2011: DQ Weltmeisterschaft in Punta Umbria

andere Entfernungen

• 2009: 2 4 Meilen von Groningen - 17.30
• 2010: 3 4 Meilen von Groningen - 17.22

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