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EIN Rückhand ist ein Begriff aus dem Tennissport. Es ist ein Schlag, bei dem der Handrücken nach vorne gehalten wird. Die Rückhand kann einhändig oder beidhändig geschlagen werden.
Die Grundbewegung der beidhändigen Rückhand wird ausgeführt, indem man den Schläger nach hinten bringt, dann von niedrig nach hoch nach vorne schwingt und über die Schulter endet. Die beidhändige Rückhand kann aus offener Haltung, aus gerader oder geschlossener Haltung geschlagen werden. Die Stärke einer beidhändigen Rückhand kommt hauptsächlich aus der Torsionsrotation. Die beidhändige Rückhand wird fast immer mit einem Zwischengriff für die rechte Hand gespielt.
Die Grundbewegung der einhändigen Rückhand wird ausgeführt, indem man den Schläger nach hinten bringt, mit der anderen Hand am Herzen festhält und dann von tief nach hoch schwingt. Es ist wichtig, dass die Gleichgewichtshand, die linke Hand, wenn Sie rechts sind, sich nach hinten bewegt, wenn der rechte Arm nach vorne schwingt. Anders als bei der einhändigen Rückhand schwingt man bei einer einhändigen Rückhand nicht über die Schulter. Die einhändige Rückhand ist kein Schwung, sondern eine Verlängerung. Die einhändige Rückhand wird normalerweise mit einem östlichen Rückhandgriff gespielt.
Ebenfalls Tischtennis, Badminton und Eishockey eine Rückhand kennen.