Dida Deriba Bonsai (21. Januar1995) ist ein äthiopischAthlet, die sich auf Ferngespräche spezialisiert hat.
Werdegang
Bonsa hat mehrere Straßenrennen bestritten Die Niederlande. So erreichte er bei der Egmond-Halbmarathon einen zweiten Platz (2015) und einen dritten Platz (2013). 2011 wurde er Dritter in der Tilburg Zehn Meilen und zuerst beim Mastboscross. Bei der Dam tot Damloop 2015 beendete er mit einem vierten Platz knapp neben dem Podium.
2014 machte Bonsa seine Marathon-Debüt Bei der Hamburg-Marathon. Er belegte in 2:12,33 den zehnten Gesamtrang. Ein Jahr später wurde er Zweiter in der Großer äthiopischer Lauf und der Lille-Halbmarathon.
Persönliche Aufzeichnungen
- Job
| Teil | Performance | Datum | Platz |
|---|
| 3000 m | 8.04,64 | 2. Januar 2014 | Luanda |
| 5000 m | 13.41,44 | 25. Mai 2011 | Nimwegen |
| 10.000 m² | 28.13,84 | 29. Juni 2016 | Hengelo |
- Weg
| Teil | Performance | Datum | Platz |
|---|
| 10 km | 27.53 | 29. November 2015 | Neu-Delhi |
| 15 km | 43.05 | 5. September 2015 | Lille |
| 20 km | 57.14 | 5. September 2015 | Lille |
| Halbmarathon | 1:00.19 | 5. September 2015 | Lille |
| Marathon- | 2:10.16 | 23. April 2017 | Madrid |
Ehrungen
3000 m
- 2013: 3
Internationales Treffen mit Demosthenes de Almeida in Luanda - 8.04.64 - 2014: 3
Internationales Treffen mit Demosthenes de Almeida in Luanda - 8.04.64
10.000 m²
- 2011: 5. Afrikanisches Jugendcamp. - 28.58.68
- 2016: 3
Äthiopisches Lager. - 28.49.8
10 km
- 2010: 3
Corrida de Sao Silvestre in Luanda - 28.37.5 - 2013: 3
Wiezo-Lauf in Wierden - 28.16 - 2015: 2
Großer äthiopischer Lauf - 28.51 - 2016: 3
TCS World in Bengaluru - 28.42
10 Beängstigend. Meilen
Halbmarathon
Marathon-
Geländelaufen
- 2011: 1
Mastboscross in Breda - 33.55 - 2011: 4. Weltmeisterschaft Junioren in Punta Umbria - 22.39
- 2015: 14. Weltmeisterschaft in Guiyang - 36,17
| Quellen, Anmerkungen und/oder Verweise |