WikiDer > Метод борьбы Брюса Лиса - Википедия

Bruce Lees Fighting Method - Wikipedia
Обложка Метод борьбы Брюса Ли - Книга Complete Edition с суперобложка ISBN 0-89750-170-5

Метод борьбы Брюса Ли это книга томов, охватывающих Брюс Лис боевые искусства способности Джит Кун До движение. Книга доступна в виде сингла. Твердая обложка том или серия из четырех мягкая обложка тома. Текст описывает Брюса Ли кунг Фу борьба техники, философия и методы обучения. Первоначально эта книга была написана Брюсом Ли в 1966 году. Однако Ли решил не публиковать эту работу, так как опасался, что инструкторы будут использовать боевые знания из этого текста для саморекламы. В 1978 году, после смерти Брюса Ли, его вдова Линда Ли Кэдвелл решила сделать доступной информацию о работе мужа. Смерть Ли изменила перспективу раскрытия информации, по поводу которой колебался сам Брюс Ли. Книга была издана с помощью Митоши Уйехара. Уехара был основателем и владельцем Журнал Black Belt. В первые годы публикации издателем служил Уехара. Брюс Ли написал много статей для публикации в 1960-х годах, и между ними завязалась дружба. Уэхара, мастер боевых искусств, был ключевой фигурой в подготовке материала Ли для публикации.[1]

Издание в твердом переплете

Версия этого текста в твердом переплете состоит из томов в другом порядке:[2]

  • Часть I - Базовая подготовка
    • Гл. 1 - Упражнение "Бойц"
    • Гл. 2 - Позиция на страже
    • Гл. 3 - Работа ногами
    • Гл. 4 - Силовая тренировка
    • Гл. 5 - Скоростная тренировка
  • Часть II - Навыки в технике
    • Гл. 6 - Навык движения
    • Гл. 7 - Техника владения руками
    • Гл. 8 - Навык удара ногой
    • Гл. 9 - парирование
    • Гл. 10 - Мишени
    • Гл. 11 - Спарринг
  • Часть III - Продвинутые методы
    • Гл. 12 - Техника рук в нападении (Часть A)
    • Гл. 13 - Техника рук в нападении (Часть B)
    • Гл. 14 - Атаки ногами
    • Гл. 15 - Защита и контратака
    • Гл. 16 - Атрибуты и тактика
  • Часть IV - Методы самообороны
    • Гл. 17 - Защита от внезапной атаки
    • Гл. Серия 18 - Защита от невооруженного нападавшего
    • Гл. 19 - Защита от захвата
    • Гл. 20 - Защита от удушающих захватов и объятий
    • Гл. Серия 21 - Самозащита от вооруженного нападавшего
    • Гл. 22 - Защита от множественных нападавших
    • Гл. 23 - Защита от уязвимой позиции

Новое издание в твердом переплете

В 2008 Журнал Black Belt выпустила обновление к этой книге, которое было недоступно в твердом переплете с 1981 года. Новая версия содержит новое введение дочери Брюса Ли, Шеннон Ли. Он также содержит новую главу под названием Пять способов атаки автор: Mr. Тед Вонг. Г-н Вонг - ученик Брюса Ли по боевым искусствам в первом поколении. Г-н Вонг также присутствует на многих иллюстрированных картинках в тексте вместе с Брюсом Ли, изображающим различные Джит Кун До принципы и методы.

Тома 1-4

  • Том 1. Методы самообороны - Этот том иллюстрирован фотографиями Брюса Ли, демонстрирующего боевые приемы, позволяющие пережить нападения на улице. Защита от внезапных атак, вооруженных и невооруженных нападающих, одиночных и множественных нападающих, а также методы, которые будут использоваться в уязвимом положении, входят в число затронутых тем.
  • Том 2. Базовая подготовка - Этот том иллюстрирован фотографиями Брюса Ли, охватывает систему упражнений бойца, позицию защиты, работу ног, силовую тренировку, скоростную тренировку, включая нетелеграфный удар, и тренировку осознанности.
  • Том 3. Навыки в технике - В этом сборнике учащимся рассказывается, как усовершенствовать и отточить свои методы самообороны, а также использовать хорошо подготовленное тело. Ли учит, как развивать навыки движения тела, техники рук, ударов ногами, парирования, нанесения ударов по жизненно важным целям и спарринга. Ли также сравнивает классические методы рукопашного боя и парирования с методами джит-кун-до и разъясняет различия.
  • Том 4. Продвинутые методы - Этот том предназначен в первую очередь для студентов, уже освоивших первые три тома. Брюс Ли представляет передовые приемы своего метода борьбы. Также с фотографиями Брюса Ли, главы включают: «Техника рук для нападения», «Атаки ногами», «Защита и контратака», а также «Атрибуты и тактика», которые включают сравнение механического бойца с интеллектуальным.

Смотрите также

Рекомендации

  1. ^ Ли, Брюс (1978). "Вступление". Метод борьбы Брюса Ли. Ohara Publications Inc. ISBN 0-89750-062-8.
  2. ^ Ли, Брюс (1978). "Оглавление". Метод борьбы Брюса Ли. Ohara Publications Inc. ISBN 0-89750-062-8.