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Impulsiviteit
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Impulsivität weist auf eine Tendenz hin, aus plötzlichen Impulsen und nicht nach bewussten Plänen zu handeln.

Allgemeines

Impulsivität ist ein häufig verwendetes, aber schwieriges Konzept. Es gibt viele Aspekte oder Formen von Impulsivität und sie stehen oft nicht miteinander in Verbindung Impulsive Personen scheinen unfähig zu sein, ihre momentanen Gedanken oder Impulse zu unterdrücken und finden es schwierig zu denken, bevor sie handeln. In einem Gespräch können sie beispielsweise plötzlich „verwischen“ oder einen unangemessenen Kommentar abgeben. Oder sie überqueren plötzlich eine Straße, ohne hinzusehen. Impulsiven Kindern fällt es schwer, ihre unmittelbaren Bedürfnisse zu unterdrücken oder bei Spielen zu warten, bis sie an der Reihe sind. Zum Beispiel können sie anderen Kindern Spielzeug wegnehmen oder sie schlagen, wenn sie wütend sind.

Verschiedene Formen der Impulsivität

In der Psychologie wird Impulsivität einerseits als ein Aspekt der eigenen Persönlichkeit (oder Charaktereigenschaft). Es wird vermutet, dass Impulsivität eine Mischung aus mehreren grundlegenderen Persönlichkeitsmerkmalen ist, wie z.[1]In einigen Theorien[2] noch feiner wird zwischen den folgenden vier Dimensionen der Impulsivität unterschieden. Diese scheinen sich teilweise mit den sogenannten Große Fünf Faktorenmodell[3] der menschlichen Persönlichkeit (unten in Klammern dargestellt):

  • Dringlichkeit, der Drang, Unbehagen zu vermeiden, hängt mit emotionaler Instabilität zusammen (Neurotizismus)
  • Fehlende Vorsätzlichkeit, nicht vorausdenkend, hängt mit Vorsicht zusammen (Gewissenhaftigkeit)
  • Mangel an Ausdauer, die Unfähigkeit, eine Aufgabe nachdenklich auszuführen, hängt auch mit . zusammen Gewissenhaftigkeit
  • Sensationssuchesee, (Spannungsbedarf) hängt die Neigung zu riskanten Handlungen zusammen mit Extraversion-Introversion

Andererseits kann Impulsivität auch situativ bedingtes Verhalten sein. Dieses Verhalten kann manchmal unangemessen oder nicht das beste Verhalten in der Situation sein. Manchmal kann es auch adaptiv sein, etwa wenn ein Fahrer plötzlich am Lenkrad dreht, um einem Objekt auf der Straße auszuweichen.[4].

Übermäßige Belohnungsorientierung

Diese Form der Impulsivität ist mit einer erhöhten Aktivität der Belohnungszentren im Gehirn und einer verstärkten Reaktion auf bedingte und unbedingte Reize verbunden, die sich auf Belohnung beziehen. Erhalten Ratifizierung und gerade dann ist soziale Verstärkung von größter Bedeutung. Beispiele für Verhaltensweisen in dieser Kategorie sind solche, die sich auf Gesprächsbereitschaft, Durchsetzungsvermögen, erhöhte Energie und Aktivitätsniveaus beziehen. Es kann problematisch werden, wenn man anfängt, sich übermäßig für Aufmerksamkeit oder Zustimmung zu verhalten. Dies tritt hauptsächlich bei Kindern, aber auch bei Erwachsenen auf. Wenn das aufmerksamkeitsstarke Verhalten nicht zur erhofften Belohnung führt, kann es zwanghafter oder feindseliger werden.

Ineffektives kontrolliertes Verhalten

Diese Form der Impulsivität wird auch als „ausschlagartige Impulsivität“ oder Unbesonnenheit bezeichnet. Diese Form tritt auf, wenn die Folgen des Verhaltens zu wenig Einfluss haben. Die Person sucht weniger wahrscheinlich nach Belohnungen oder vermeidet Bestrafung. Dagegen ist die Unempfindlichkeit größer. Also dulden die Leute es einfach, ohne die Konsequenzen des Verhaltens zu betrachten. Verhaltensstörungen, antisoziales Verhalten und früher Drogenmissbrauch sind damit verbunden. Auch mit ADHS diese Form ist üblich. Normalerweise spricht man von externalisierendes Problemverhalten. In der Laborforschung ist die Zeit, um Feedback zu den Folgen der verschiedenen Verhaltensoptionen zu suchen, der beste Prädiktor für diese Form der Impulsivität.

Impulsives Verhalten, das auf Entlastung abzielt (erfahrungsbezogene Vermeidung)

Erfahrungsvermeidung bedeutet, dass Menschen bestimmte Emotionen, Gedanken oder andere Erfahrungen nicht erleben möchten und versuchen, diese zu vermeiden, zu kontrollieren oder zu ändern. Dies kann zu impulsiven Reaktionen auf emotionale Anspannung oder Stress führen. Selbstverletzung (zum Beispiel mit a Borderline-Persönlichkeitsstörung), um eine Entlastung oder Entspannung zu erreichen, ist ein Beispiel dafür. Entzugserscheinungen Drogenkonsum kann auch zu impulsivem Verhalten dieser Kategorie führen (insbesondere Verhalten, um Drogen oder Geld zu beschaffen). Ebenfalls Binge Eating darunter fallen kann.

Impulsivität als starke Reaktion auf nahe Umgebungsreize oder zu eingeschränktes „regelgeleitetes Verhalten“

Manche Menschen reagieren auf alle Umweltreize überreagiert, was als ziellos, unkonzentriert und ineffektiv wirken kann. Das ist sicherlich typisch für ADHS, sondern tritt auch außerhalb davon auf. In diesem Zusammenhang gibt es oft eine zu begrenzte regelgeleitetes Verhalten: Die verbale Kontrolle des Verhaltens ist zu schwach. Das Verhalten ist eher durch Reaktion auf Reize aller Art als durch Zielorientierung geprägt.

Schwache Hemmung

Impulsives Verhalten kann ein Zeichen dafür sein, zu schwach zu sein Hemmung oder Hemmung des Verhaltens, sobald es begonnen hat. Dem können verschiedene Faktoren zugrunde liegen, zum Beispiel eine zu geringe Angst, was dazu führt, dass Menschen Signale negativer Auswirkungen weniger berücksichtigen. Ebenfalls Gehirnschaden können Hemmungsprobleme verursachen.Bei dieser Form der Impulsivität sind die Menschen nicht unempfindlich gegenüber negativen Folgen, sondern nehmen die Signale nur viel schwerer wahr und bremsen daher viel langsamer ab. Zum Beispiel gibt es Menschen, die bei übermäßigem Essen die Anzeichen von Sättigung viel schwieriger bemerken.

Impulsivität durch schwache Aufmerksamkeit und schwache Reizunterscheidung

Manchmal zeigen Menschen ein Verhalten, das normalerweise nicht als abweichend angesehen wird, aber das Verhalten fällt auf, weil es nicht zur jeweiligen Situation passt. Dies kann mit Aufmerksamkeitsproblemen zusammenhängen: Menschen sind nicht aufmerksam genug für das, was vor sich geht. Oder sie können die Situation nicht ausreichend einschätzen, weil sie die Signale nicht wahrnehmen oder falsch interpretieren. Das Unterscheiden zwischen verschiedenen Situationen nennt man Reizunterscheidung: in der Lage sein, zwischen Umständen und dem, was in sie passt oder nicht, zu unterscheiden oder zu unterscheiden.

Impulsives Verhalten durch Verzögerungsrabattierung

Verzugsrabattierung bedeutet, dass der subjektive Wert von Belohnungen oder Konsequenzen mit der Entfernung im Laufe der Zeit abnimmt. Manchmal gibt es eine größere Verzögerung der Diskontierung oder eine schnellere Abwertung, so dass die Menschen kurzfristig eher kleinere Belohnungen wählen als längerfristig größere, wichtigere Konsequenzen. Mit anderen Worten, es geht um stärkeres kurzfristiges Denken. Diese Form der Impulsivität ist unter anderem bekannt durch: Sucht.

Impulsivität und Gehirn

Bestimmte Aspekte der Impulsivität, wie die Unfähigkeit, einen Drang oder Gedanken zu unterdrücken, oder Konzentrationsmangel, hängen mit der Funktion des Gehirns zusammen. präfrontaler Kortex. Also Unterdrückung oder Hemmung des Verhaltens in Bezug auf Bereiche im dorsalen präfrontalen Kortex. Die Hemmung ist auch ein wichtiger Aspekt der sogenannten Exekutive Kontrolle. Andere Unterformen der Impulsivität wie ein Mangel an sozialer oder emotionaler Kontrolle können mit anderen Funktionen und Bereichen im präfrontalen Kortex zusammenhängen. Neuere Forschungen auf dem Gebiet der Neurobiologie zeigen, dass verschiedene Unterformen der Impulsivität durch bestimmte . voneinander unabhängig sind Psychopharmaka betroffen sein können. Dies ist auch ein Hinweis darauf, dass verschiedene Unterformen mit unterschiedlichen Gehirnfunktionen in Verbindung gebracht werden.[5]

Impulsivität messen

Ein weit verbreitetes Instrument zur Messung der Impulsivität ist das BIS (Barratt Impulsivitätsskala)[6], oder die Impulsivitäts-Subskala des Eysenck Fragebögen.[7] Der Fragebogen Behavioral Inhibition System/Behavioural Activation System (BIS/BAS) basiert auf der Persönlichkeitstheorie von Jeffrey Gray die zwischen zwei Hauptdimensionen BIS und BAS unterscheidet.[8] Da ist auch ein Fragebogen zum Spannungsbedarf die bestimmte Aspekte des impulsiven Verhaltens misst.

Da Impulsivität so viele Formen hat, kann sie nicht mit einem einzigen Messgerät erfasst werden. Je nach Art der Impulsivität kann der am besten geeignete Test oder Fragebogen gefunden werden. Zum Beispiel zum Messen verzögern rabattierung verschiedene Tools entwickelt.[9]

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