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Koprol
Vorwärtsrollover
Kopfüber durch Haarlem rollen, Wochenschau 1923

EIN Kopfrolle ist ein Gymnastik- Bewegung, in der man Hocke rollt über die Hände, den Hinterkopf, Hals und zurück wieder in geduckter Position zu landen.

Variationen der Kopfrolle umfassen die Rückenrolle und die Schwimmrolle, die nicht aus einer Hockeposition gestartet wird.

Der Rollover ist eine relativ einfache Übung, die oft von Kindern im Grundschulalter ausgeführt wird. Wenn Erwachsene jedoch zum ersten Mal [wieder] einen Überschlag versuchen, kann es immer noch ziemlich schwierig sein, weil es ein gewisses Maß an Koordination und Erfahrung erfordert.

Kopfrollen werden unter anderem in Kampfkunst, Biene Akrobatik und beim Turnen Gymnastik. Die fortgeschrittene Variante, bei der der Boden beim Rollsprung überhaupt nicht berührt wird, heißt a Salto.

Gleitende Rolle über einen Dollar