WikiDer > Joggingstrecke

Trimbaan
Tafel mit Anleitung für eine Übung

EIN Joggingpfad, Fitnessparcours oder Vitalkurs (flämisch: Fit-O-Meter) ist eine Iteration Weg meist mehrere Kilometer lang, in denen in festgelegten Abständen Turngeräte (meist aus Holz) zu finden sind, mit denen man Bedingung trainieren kann. Es ist vorgesehen, dass der Abstand zwischen den Geräten Joggen genommen wird.

Meist wird durch Schilder angegeben, welche körperlichen Übungen man mit Hilfe der Geräte wie oft machen kann, wobei meist auch verschiedene Schwierigkeitsgrade angegeben werden. Normalerweise hat eine Joggingstrecke zwei Trainingsprogramme; eine für Anfänger und eine für Fortgeschrittene. Die Anfänger machen einfachere Übungen oder machen die Übungen einfach seltener.

In vielen Fällen gehört ein Fitnessparcours zu den Freizeiteinrichtungen, die Erholungsgebiete, Wälder oder Stadtparks gebaut werden.

Geschichte

Die Joggingstrecke ist eine Schweizer Erfindung von 1968 und die erste Strecke war in Zürich mit einer Länge von 2,2 km (Neue Zürcher Zeitung, 17. Mai 2018). Deutschland folgte bald mit dem Schweisstropfenbahnen. In den Niederlanden wurden 1969 in Arnheim, Apeldoorn und Velp die ersten Joggingstrecken in Betrieb genommen. In den 1970er Jahren wurde die Joggingstrecke in den Niederlanden sehr populär. Am Ende des Jahrzehnts ließ diese Popularität nach. Das Gesundheitsministerium zeigte sich zunächst positiv. Doch nachdem einige Pistenfahrzeuge auf der Joggingstrecke einen tödlichen Herzinfarkt erlitten hatten, warnten die Leute vor den Gefahren.[1]

  • Trainingsgeräte eines Fitnessparcours in Sauerland

  • Zeichen eines Vita-Kurses in Schweiz