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Selbstvertrauen ist der Grad, in dem man Vertrauen hat in seinen eigenen Fähigkeiten. Vertrauen oder Selbstvertrauen bedeutet, dass dies ein starkes Vertrauen ist. Wenn man in Wirklichkeit weniger fähig ist als gedacht, dann liegt eine Selbstüberschätzung vor. Umgekehrt gibt es Selbstunterschätzung.

Dabei geht es oft um ein Vertrauen in Dinge, die in den eigenen Interessenbereich oder die eigenen Fähigkeiten fallen. Routine stärkt auch das Selbstvertrauen, alles passiert dann automatisch, ohne darüber nachdenken zu müssen. Weil durch Routine ein gutes Ergebnis erzielt wird, wird das Selbstbewusstsein positiv beeinflusst. Auf diese Weise kann ein positiver Teufelskreis entstehen. Ebenso kann ein negativer Teufelskreis entstehen.

Selbstbewusstsein spiegelt sich nicht nur in der verbale Kommunikation, aber auch im nonverbale Kommunikation, was zu führen kann theatralisches Verhalten. Ebenfalls Kleider und Frisuren kann zum Selbstbewusstsein beitragen, oder Parfüm. Meist wird auch die Reaktion anderer berücksichtigt, was das Selbstbewusstsein steigern, aber auch schwächen kann. Frauen mache das in der Regel öfter als Männer, und so sind Männer im Allgemeinen egozentrischer und daher auch anders in der Blickkontakt.^[Quelle?]