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Erröten ist die Rötung des Gesichts und manchmal des Halses. Erröten wird durch eine erhöhte Blutversorgung zum Kopf. Oft werden auch andere Körperteile rot. Das Erröten wird normalerweise von einem Wärmegefühl begleitet. Dies liegt an der Erweiterung der oberflächlichen Blutgefäße, was auch erklärt, warum Menschen, die rot werden, heiß werden.

Der Begriff wird hauptsächlich verwendet, wenn diese Rötung durch Verliebtheit, Schande, Zorn, Erniedrigung oder andere Emotionen. Aber jemand kann auch rot werden aus sexuelle Erregung („Sex Blush“), Kälte oder (schwere) körperliche Anstrengung. Bestimmte Substanzen können auch ein Erröten verursachen, wie z Alkohol und Kohlenmonoxid.

Erforschung der Universität Groningen zeigte, dass diejenigen, die viel erwartungsvoller und weniger rot wurden, durchsetzungsfähig anderen gegenüber, auch wenn sie nicht rot wurden. Erröten brachte oft Gefühle von Schande und Verlegenheit mit ihm. Oft wurde das Erröten als unerwünschte Reaktion empfunden. Es wurde festgestellt, dass Menschen, die viel erröten, einen niedrigeren Grad an Dominant Verhalten und ein höheres Maß an unterwürfigem (subdominantem) Verhalten. Personen, die wenig erröten, empfanden keine Scham, wenn sie erröteten, und schienen hauptsächlich in angenehmen Situationen rot zu werden.^[1]

Wenn die rote Farbe nach dem Erröten noch lange anhält, kann dies ein frühes Anzeichen für . sein Rosazea. Das Phänomen tritt häufig bei jungen Menschen, insbesondere Mädchen, aber auch in den sogenannten Übergangsjahren auf. Eine gute Behandlung zur Beeinflussung des orthosympathischen Nervensystems, der Ursache des Phänomens, ist nicht ohne Nebenwirkungen verfügbar. Im Alter verschwinden die Symptome oft von selbst.