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EIN Hüftwurf (koshi-waza in dem japanisch) ist eine Hüftwurftechnik, die in Kampfkunst wie ringen, Judo und jujitsu.
"Koshi" bedeutet "Hüfte". Wenn es nicht am Anfang eines Wortes steht, ändert sich die Aussprache in -"Goshi". "waza" bedeutet "Technik".
Die Grundtechnik des Hüftwurfs besteht darin, den Gegner, nachdem er aus dem Gleichgewicht geraten ist, zu werfen, die Hüfte zu benutzen und damit über oder über die Hüfte zu werfen.
Beispiele für Hüftwürfe:
- Uki-Goshi, Schwimmerhüfte
- kubi-nage, Hals werfen
- tsuri-goshi, hängende Hüfte
- koshi-guruma, hip-rad
- haai-goshi, Wisch-Hüfte
- hane-goshi, Flügelhüfte
- ushiro-goshi, Rücken-Hüfte
- tsuri-komi-goshi, in der Hüfte hängen
- utsuri-goshi, ändern-hüfte
- uchi-mata, Innenschenkel
- o-goshi, große Hüfte
- ko-tsuri-goshi, klein-hängen-hüfte
- o-guruma, toll-rad
- yama-arashiBergsturm
- obi-goshi, Bandhüfte