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Paruresis
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Parurese oder pinkeln angst ist die Unmöglichkeit oder die große Schwierigkeit von urinieren in der (realen oder vermeintlichen) Anwesenheit anderer, z. B. auf einer öffentlichen Toilette. Laut einigen Studien würden etwa 6% der Bevölkerung darunter leiden. Es ist häufiger bei Männern, wahrscheinlich aufgrund der sozialen Gewohnheiten, die bei ihnen üblich sind. Pinkelangst wird normalerweise klassifiziert als spezifische Phobie, kann aber auch als Symptom von auftreten Sozial-Phobie.

Es ist mehr als eine gewöhnliche Verlegenheit oder ein Verlangen nach Privatsphäre, und kann zu Beschwerden führen. Die Unfähigkeit zu urinieren, obwohl psychologisch Ursache ist, physisch ist und der Patient keine Kontrolle darüber hat.

Schwere Fälle können das Leben der Person stark einschränken: Man möchte nicht weit von zu Hause wegziehen, und manchmal kann man nicht einmal in die eigene Wohnung urinieren, wenn man hört, dass jemand anderes anwesend ist. Es kann für den Patienten auch sehr schwierig sein, an Drogen- oder Dopingtests teilzunehmen, wenn nichts Besonderes vorgesehen ist. In dem Vereinigtes Königreich der Patient hat das Recht, eine solche Bereitstellung zu verlangen.

Es gibt mehrere Strategien, um mit Parurese umzugehen:

  • umgehe das problem:
    • Überfüllte öffentliche Toiletten zu vermeiden oder weniger überfüllte Toiletten zu benutzen.
    • Nutzung einer Toilettenkabine anstelle eines Urinals
    • den Wasserhahn laufen lassen oder die Toilette spülen, um Geräusche zu unterdrücken
    • Anwendung der Atemanhaltetechnik
  • das Problem behandeln:
    • kognitive Verhaltenstherapie
    • trainieren mit Biofeedback
    • angstlösende Medikamente
    • die Verwendung von a Katheter, obwohl dies eher die Symptome als die Ursache behebt.
    • eine Trainingstherapie, bei der der Patient einem zunehmenden Mangel an Privatsphäre ausgesetzt ist, zum Beispiel in organisierten Workshops mit Mitpatienten.

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