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Remona Fransen
Remona Fransen
Während des Europacups Meerkamp 2010
Vollständiger NameRemona der Hund - Franzosen
Geburtsdatum25.11.1985
GeburtsortDordrecht
StaatsangehörigkeitNiederländisch
Länge1,89 m²
Gewicht71 kg
Sportliche Informationen
DisziplinÜberall
Trainer/TrainerRonald Vetter, Peter van Wijk
Erster TitelNed. Siebenkampfmeister 2008
ZusätzlichNed. Hallenrekordhalter im Hochsprung 2011-2014
Portal  Portalsymbol  Leichtathletik

Remona der Hund -Französisch (Dordrecht, 25. November1985) ist ein Niederländisch alt-Athlet, die sich auf die Überall. Sie gewann in diesem Teil mehrere nationale Titel, wurde einmal niederländische Hallenmeisterin Hochsprung und niederländischer Meister Weitsprung. Sie zeigte ihre beste Leistung während der Halleneuropameisterschaften in Paris, wo sie die Bronze bekommen Medaille gewonnen am Fünfkampf. Fransen beendete ihre Spitzensportkarriere am 24. Juli 2014 im Alter von 28 Jahren.[1]

Biografie

Loslegen

Franzosen fielen auf die Grundschule schon durch ihre Veranlagung zum Sprint. Sie war sogar für alle Jungs zu schnell und so musste sie sich treffen Leichtathletik, habe sie gefunden Sportlehrer. Das Vorort, wer könnte wählen zwischen Führen und Lisse, kam schließlich zu Der Spartaner aus Lisse, wo Trainer Gerard Lenting auf sie aufmerksam wurde. Sie wusste, was sie mit dem jungen Talent anzufangen hatte und Fransen erhielt bald Einladungen zu regionalen Trainingseinheiten und landete bereits als Juniorin mehrmals auf dem Podest bei den niederländischen Jugendmeisterschaften, sowohl im Einzel als auch im Mehrkampf, in der Halle und im draussen. 2003 wurde sie mit den A-Mädchen sogar Hochsprungmeisterin. Zwischen 2003 und 2005 gehörte sie auch beim Europacup zum festen Kern des Mehrkampfteams. „Ich habe mich immer als Allround-Athletin gesehen“, sagt sie rückblickend.[2]

Physiotherapie

Nach der Abreise von Lenting nach Katar seine Aufgabe übernahm Anthony Ott, der unter anderem Yvonne Wisse trainiert. Remona Fransen hatte inzwischen ein Studium begonnen Physiotherapie und priorisierte sie für die Dauer dieser Studie. Aufgrund ihres intensiven Studiums und einiger Verletzungen wurde in dieser Zeit der sportlichen Höchstleistungen nicht viel erreicht.

2008 stürzte sich die Athletin von De Spartaan jedoch wieder voll in die Leichtathletik, obwohl ihre Leistung zunächst nicht einfach war. Im Mehrkampf hat sie das bereits 2005 erreichte Niveau knapp übertroffen und war sehr enttäuscht, obwohl sie ihren ersten Platz eroberte Seniorentitel auf dem Multicamp.
2009 machte sie jedoch einen großen Sprung, als sie ihren Mehrkampf-Titel mit 5798 Punkten verlängerte, was einer Verbesserung gegenüber dem Vorjahr um fast 550 Punkte entspricht.

bestes Jahr

Diese Aufwärtsentwicklung konnte Fransen bis 2011 fortsetzen und machte dieses Jahr zum besten ihrer sportlichen Karriere. Ihre Trainingsbedingungen hatten sich seitdem erheblich verbessert. Sie trainierte vier Tage die Woche an der Olympisches Trainingszentrum Papendal unter Bundestrainer Ronald Vetter. Außerdem begleitete sie Peter van Wijk im Weitsprung.

Die Professionalisierung hat sich im Laufe des Jahres sofort ausgezahlt Hallen-Europameisterschaften im Paris, wo sie am Freitag 4. März gewann die Bronzemedaille im Fünfkampf. In diesem Mehrkampf verbesserte sie auch die 33-Jährige Niederländischer Rekord Hochsprung auf 1,92 m Höhe Dass die Trainingsarbeit nicht umsonst war, zeigte Fransen auch im Freien. Bei der Hypo-Meeting in dem österreichischGötzis mit 6012 Punkten durchbrach sie zum ersten Mal die Marke von 6000 p. In dem DeutscheBewertung während der Mehrkampf-Treffen Ratingen Sie wusste ihr Bestes im Juli 2011 2011 Siebenkampf so weit abstellen. Mit PRs auf den Hürden, die 200 m und im Weitsprung erzielte sie 6198 Punkte. Dieses Ergebnis war auch gut für die A-Grenze für die Weltmeisterschaft in dem Südkoreadaegu. Bei diesem Weltcup wurde sie unter schwierigen Bedingungen 19. mit einer Wertung von 6027, ihrem zweitbesten Gesamtergebnis aller Zeiten.

Karriereende

Nach vielen Verletzungen gab Fransen am 24. Juli 2014 bekannt, dass sie ihre Spitzensportkarriere beenden werde.

Privat

Fransen war seit 2019 verheiratet Marc de Hond (1977-2020). Am 26. Januar 2017 bekamen die beiden ihr erstes Kind, eine Tochter. Ihr Sohn wurde am 31. Juli 2018 geboren.

Niederländische Meisterschaften

draussen
TeilJahr
Siebenkampf2008, 2009
Weitsprung2010
drinnen
TeilJahr
Hochsprung2010
Fünfkampf2010

Statistiken

Persönliche Aufzeichnungen

draussen
TeilPerformanceWind (m/s)DatumPlatz
200 m24,55 1,328. Mai 2011Götzis
400 m57,087. Juli 2013Hilversum
800 m2.11,163. Juli 2011Laufen
100 m Hürden13,57 1,629. August 2011daegu
Hochsprung1,8726. Juni 2010Hengelo
Weitsprung6,28 1,017. Juli 2011Bewertung
Kugelstoßen13,6729. August 2011daegu
Speerwurf38,673. Juli 2011Laufen
Siebenkampf619816./17. Juli 2011Bewertung
drinnen
TeilPerformanceDatumPlatz
800 m2.15,6327. Januar 2013Valencia
60m Hürden8,431. März 2013Göteborg
Hochsprung1,92 (ex-NR)4. März 2011Paris
Weitsprung6,291. März 2013Göteborg
Kugelstoßen14,094. März 2011Paris
Fünfkampf46654. März 2011Paris

Aufbau PR-Allround- und Potenzialrekord basierend auf persönlichen Bestleistungen

Die Tabelle zeigt die Aufschlüsselung der persönlichen Bestleistung im Siebenkampf. Die angrenzenden Spalten enthalten auch den Potenzialdatensatz mit allen persönlichen Datensätzen zu den einzelnen Komponenten und den dazugehörigen Punkten.

PR . AufschlüsselungPotenzieller Rekord
TeilPerformanceWind (m/s)PunkteDrücken Sie. AufzeichnungPunkte
100 m Hürden13,84 1,6100113,571040
Hochsprung1,8610541,921132
Kugelstoßen13,0673114,09800
200 m24,49 2,993424,55929
Weitsprung6,28 1,09376,29940
Speerwurf36,8360738,67642
800 m2.12,099342.11,16948
Gesamtpunktzahl61986431

Ehrungen

400 m

  • 2013: DNS NK (in Serie 57.08s)

60m Hürden

Weitsprung

  • 2004: 7. NK – 5,64 m²
  • 2009: SilberNK – 6,05 m²
  • 2010: GoldNK - 6,26 m²
  • 2013: 4. Nationale Hallenmeisterschaften - 5,99 m²

Hochsprung

Kugelstoßen

Fünfkampf

  • 2005: 19. Inter. in Aubiere – 3519 p
  • 2006: Bronze- NK Allround Indoor – 3843 p
  • 2006: 15. Inter. in Prag – 3893 p
  • 2009: 8. Interl. in Saragossa – 4025 p
  • 2009: Silber Nationalmeisterschaften Mehrkampf Indoor – 4276 p
  • 2010: 5. Mehrkampf-Interl. in Apeldoorn - 4188 p
  • 2010: Gold Nationale Meisterschaften Mehrkampf Indoor – 4172 p
  • 2011: Bronze-Hallen-Europameisterschaft - 4665 p

Siebenkampf

  • 2003: 25. Europacup Mehrkampf – 4929 p
  • 2004: 26. Europacup Mehrkampf – 4983 p
  • 2005: Bronze- NK rundum – 5094 p
  • 2005: 26. Europacup Mehrkampf – 5238 p
  • 2006: 4. Nationale Meisterschaft Mehrkampf – 5056 p
  • 2008: 21. Europacup Mehrkampf – 5249 p
  • 2008: Gold NK rundum – 5138 p
  • 2009: 15. Europacup Mehrkampf – 5665 p
  • 2009: Gold NK rundum – 5798 p
  • 2010: 16. Hypo-Treffen in Götzis – 5831 p
  • 2010: Gold Europacup Mehrkampf – 5993 p
  • 2011: 12. Hypo-Treffen in Götzis – 6012 p
  • 2011: Bronze- Europacup Mehrkampf in Torun - 5965 p
  • 2011: 4. Erdgas Mehrkamp-Treffen in Ratingen - 6198 p
  • 2011: 19. Weltmeisterschaft - 6027 p
  • 2012: 12. EK - 5964 p
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