WikiDer > Zanshin

Zanshin (残心) ist ein Begriff, der in verwendet wird Japanische Kampfkünste. Es bezieht sich auf einen Bewusstseinszustand – des entspannten Gewahrseins. Die wörtliche Übersetzung von zanshin ist "Restgeist".

In verschiedenen Kampfkünsten bezieht sich zanshin genauer gesagt auf die Körperhaltung nach der Ausführung einer Technik.

Verwendung in Kampfkünsten

Im kyudo verweist zanshin zur Position des Körpers nach dem Schießen eines Pfeils; die Haltung soll die zugrundeliegende Bedeutung von . erklären zanshin nämlich der mentale Zustand vor, nach und während einer Handlung.

Im Karate verweist zanshin zu einem Zustand des vollen Bewusstseins. Es bedeutet, dass man sich der Umgebung und des Gegners bewusst ist und bereit ist zu handeln.

Biene Kendo repräsentiert zanshin der ständige Bewusstseinszustand und die körperliche Bereitschaft, die erforderlich sind, um auf eine Situation zu reagieren (z. B. einen Angriff abzuwehren), während Sie in die kama (die Grundstellung). Es ist eines der wesentlichen Elemente, die einen guten Angriff ausmachen.

Biene Aikido Leute üben zanshin üblich durch Konzentration auf das geworfene Netz uke, oder Gegner, während man kama und ist sich der Situation und möglicher weiterer Angriffe oder Angreifer bewusst. In der Ausbildung der Iwama-Stil wird zanshin als umweltbewusst und weniger konzentriert praktiziert uke.