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Ashwaganda
Ashwagandha
Ashwagandha
Taxonomische Klassifikation
Reich:Pflanzen (Pflanzen)
Stamm:Magnoliophyta
Klasse:Magnoliopsida
Auftrag:Solanales
Familie:Nachtschattengewächse (Nachtschattenfamilie)
Sex:mitania
Nett
Withania somnifera
(l.) Dunal (1852)
Ashwagandha
Bilder aufWikimedia CommonsWikimedia Commons
Ashwagandha aufWikispeziesWikispezies
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Ashwagandha (Withania somnifera) ist ein Pflanzen Spezies aus der Gattung mitania. Die Art kann bis zu eineinhalb Meter hoch werden (Busch) und kommt überall Afrika, es Mittelmeerraum, Südasien und Mauritius vor dem. In der traditionellen indischen Kräutermedizin der of Ayurveda spielt Ashwagandha eine wichtige Rolle als Aphrodisiakum wegen der Steigerung der Libido Operation.

Zutaten

Die Wurzeln des Strauches enthalten verschiedene Alkaloide wie Anaferin, Anahygrin, Cuscohygrin, Whitaferin A und Whitasomniferanolid. Sie enthalten außerdem die Wirkstoffe von Ashwaganda:Withanolide. Diese Zutaten sind Steroide und ähneln in ihrer Funktion dem Hauptbestandteil von Panax Ginseng. Deshalb heißt Ashwaganda auch Indischer Ginseng erwähnt. Withanolide kommen in allen Pflanzen der Nachtschattengewächse vor, aber in der Withanaia Somnifera höchste gefundene Konzentrationen.

Funktionen und Bedienung

Ashwaganda wird eine beruhigende Wirkung nachgesagt.[1] Außerdem wird dem Kraut eine allgemein stärkende und entzündungshemmende Wirkung nachgesagt[1]; laut Tierversuchen ist die Libido in Ratten unterdrückt werden[2].

Benutzen

Bei der Einnahme von Ashwaganda kann es zu einer Sucht kommen[3]. Die Bedeutung von Ashwaganda für die ayurvedische Welt kann mit der Wirkung von . verglichen werden Ginseng wie es in der chinesischen Medizin verwendet wird. Seine Anwendung fördert die körperliche Leistungsfähigkeit und kann Tonic Biene Schlaflosigkeit eingesetzt werden.[4] Darüber hinaus kann Ashwaganda zur Behandlung von Arthritis.[5]

Siehe die Kategorie Withania somnifera von Wikimedia Commons für Mediendateien zu diesem Thema.