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Batesmethode
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Das Bates-Methode wurde Anfang des 20. Jahrhunderts von dem amerikanischen Augenarzt entwickelt William Bates (1860-1931). Bates behauptete, dass seine Behandlungsmethode die Sehkraft verbessern würde, indem sie wieder lernte, was er "richtige Sehgewohnheiten" nannte. Bates glaubte, dass Stress die Augen stärker beeinflusst als andere Organe und dass dies oft zu Sehstörungen führt; Augenärzte und Optiker sollten dies berücksichtigen. Sie sollten in jedem Fall eine Beratung geben, die die Ursachen von Sehschwäche berücksichtigt und seiner Meinung nach unabhängig von der Brillenindustrie bleiben.

Fortsetzen

Laut Bates können mit bestimmten Übungen viele Augenbeschwerden behandelt werden. Bates nahm an, dass die Akkommodation des Auges die Form des Auges aufgrund der äußeren Muskeln des Augapfels verändert. Die allgemeine Ansicht ist, dass während der Akkommodation nur die Linse konvexer oder abgeflacht wird. Auf der Grundlage der obigen Prämisse sieht Bates Hyperopie, Myopie und Presbyopie als einen falschen Spannungszustand der äußeren Muskeln, der eine Formänderung des Augapfels verursacht.[1]

Bates stellte die Hypothese auf, dass verschiedene Arten von gewohnheitsmäßigem Stress, der vom Kopf ausgeht, nicht nur für Brechungsfehler, die in der Regel durch Brillen ausgeglichen werden (wie z Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Astigmatismus und Altsichtigkeit), sondern sind auch für andere abnorme Augenerkrankungen verantwortlich, einschließlich Schielen, Katarakt, Glaukom, Amblyopie, Bindehautentzündung, Blepharitis und Krankheiten der Sehnerv und der Retina. Bates hat seinen Ansatz, Patienten zu helfen, Spannungen abzubauen und dadurch das Sehvermögen zu verbessern, in einem Buch mit dem Titel . veröffentlicht Perfekte Sicht ohne Brille, und später in seinen monatlichen Zeitschriften mit dem Titel Besseres Sehvermögen (1919-1930). Bates stützte seine Erkenntnisse auf seine ophthalmologischen Beobachtungen der Augen von Tausenden von Menschen sowie von Tieren.

Trotz der Tatsache, dass viele Menschen behaupten, durch die Methode geholfen zu haben, ist die Bates-Methode umstritten.[2]Die Theorie von Bates, dass das Auge nicht durch die Wirkung der Augenlinse, sondern durch die Verlängerung des Augapfels mit Hilfe der extraokularen und schrägen Augenmuskeln fokussiert, wird von der Augenheilkunde nicht unterstützt.[3] Anhänger und Lehrer von Bates' Methode, die seine Methode im Laufe der Zeit erneuert haben – so viele glauben heute, dass die inneren Schließmuskeln der Linse wichtiger sind als die äußeren Muskeln, die Bates betonte – würden ihre Methode gerne wissenschaftlich getestet sehen, aber sie selbst nicht über die notwendigen finanziellen Mittel verfügen. Diese Forschung wird auch nicht von der Wissenschaft unterstützt.[3] Unbestritten ist jedoch die Behauptung von Bates, dass der größte Teil des Sehvorgangs im Gehirn stattfindet und nur etwa 15 bis 20 Prozent im Auge. Die Methode von Bates basiert weitgehend auf dieser Tatsache.

„Lehrer für natürliches Sehen“ Thomas R. Quackenbush definiert die Bates-Methode wie folgt:

„Ein vom Augenarzt WH Bates entwickeltes Bildungsprogramm, das natürliche, korrekte Sehgewohnheiten basierend auf der Entspannung von Geist und Körper lehrt, oft mit Selbstheilungsaktivitäten und Spielen, um die Integration und Heilung zu beschleunigen. Selbst von vielen Bates-Lehrern wird es oft als bloßes Auge missverstanden Übungen."[4]

Perfekte Sicht ohne Brille

Foto von jemandem, der "palming" anwendet.

Bates beschreibt in seinem Buch eine Reihe von Übungen. Befürworter der Bates-Methode sprechen von Entspannungsübungen, Bewegungsübungen und Gedächtnisübungen, zum Beispiel Handballen, Swingen, perfektes Schwarz visualisieren und die Augen indirektem Sonnenlicht aussetzen. Grundsätzlich heißt die Bates-Methode a ganzheitlich erfordert eine Änderung in der Art und Weise, wie der Körper verwendet wird. Die Bates-Methode ist nicht dasselbe wie das Ausführen oder Anwenden von Augenübungen.

Techniken

Palming ist eine Technik, von der Befürworter sagen, dass sie den Augen körperliche Entspannung verschafft und dafür sorgt, dass Sie sich geistig entspannen. Palming erfordert, dass eine Person ihre Hände leicht umfasst und sie auf den geschlossenen Augen hält. Ziel ist es, dem visuellen System so viel Entspannung wie möglich zu geben. Palming kann für 5 oder 10 Minuten (oder so lange Sie möchten) durchgeführt werden, tiefes und leichtes Atmen in Kombination mit einer guten Körperhaltung.

Augenübungen

In den letzten Jahren ist das gestiegene Interesse an alternative Medizin führte zu einer größeren Popularität der Bates-Methode und anderer Methoden von Augenübungsprogrammen.[5][6][7]

Augenheilkunde

Über den Einsatz von Augenübungen bei Sehstörungen gibt es unterschiedliche Meinungen.

Optiker Verwenden Sie in begrenztem Umfang Augenübungen bei Anomalien, spezifischen Muskeltonusproblemen und Problemen mit der Koordination der Augenbewegungen zwischen den Augen. Diese Methoden wurden erforscht.

Unstrittig ist, dass sich die meisten Augenärzte nicht mit den Ursachen von Sehschwächen beschäftigen, sondern nur mit den Folgen. Normalerweise werden mit zunehmendem Alter stärkere Brillen oder Kontaktlinsen verschrieben, insbesondere bei Menschen, die kurzsichtig sind. Wie es jedoch dazu kommt, dass Menschen in Industriegesellschaften so viel schlechter sehen als in Agrargesellschaften, ist keine Frage der wissenschaftlichen Forschung. Wo früher nur Augenärzte Brillen verschreiben durften, werden die Augen heute oft von derselben Person untersucht, die Ihnen auch die Brille verkauft; Die Arbeit des Augenarztes Bates kann teilweise als Versuch gesehen werden, diesen Trend umzukehren und die Menschen unabhängiger von der Brillenindustrie zu machen.[Quelle?]

Buch der Bates

Da die Urheberrechte der Originalversion von Perfekte Sicht ohne Brille abgelaufen ist, steht das Buch jetzt kostenlos im Internet zur Verfügung.[8] 1943 veröffentlichte Bates' Witwe Emily Bates auch eine angepasste Version von Bates' Originalbuch. In dieser modifizierten Version werden viele der umstrittenen Behauptungen von Bates wie die perfekte Erinnerung an die Farbe Schwarz als geeigneter Ersatz für Anästhesie gelöscht[9] sowie Ansprüche im Zusammenhang mit dem Beobachten der Sonne. Dennoch bevorzugen viele Bates' Originalbuch aus dem Jahr 1920 wegen der maßgeblichen Art und Weise, in der er die Methode erklärt.[10]

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