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Craving

Verlangen (Verlangen) ist das vorübergehende extreme Verlangen, spirituelles Verlangen, Verlangen, habe gedacht, in etwas haben (zum Beispiel in Betäubungsmitteln). Verlangen ist weit verbreitet in Süchtige Das Drogenabhängigkeit, Biene Abstinenz des Arzneimittel oder Verhaltenssucht. Das regelmäßig extreme Verlangen, wieder zu verwenden. Zu den Beschwerden, die beim Heißhunger auftreten, gehören körperliche Beschwerden wie Grippesymptome und psychische Beschwerden wie z Unruhe, Schlaflosigkeit und extrem träumen. Gerade in der Anfangsphase der Abstinenz haben viele Süchtige einen extrem hohen Appetit. Craving-Gedanken dauern in der Regel relativ kurz. Ein Ansatz zum Umgang mit Heißhunger basiert auf Akzeptanz- und Commitment-Therapie, unter anderem lernen, das Verlangen zu akzeptieren, ohne es zu bekämpfen, jeder leidet einmal darunter und nach einer Weile verschwinden sie. [1]

  1. Mit „Craving“ mehr machen, ein Update basierend auf neuen Erkenntnissen, www.de key.be, 17.05.2018-