
alte tibetische Karte mit der 7
Chakra's und die wichtigsten Marma-Punkte
Manibandha (Manibandha-Punkt) ist ein Marma-Punkt, der sich an den Händen befindet. Marma-Punkte werden in östlichen Philosophien verwendet für Massage, Yoga, Reflexzonenmassage und reiki. Es wird angenommen, dass ein Marma-Punkt auf a nadi und kann somit auf einen bestimmten Körperteil, Prozess oder Emotion einwirken[1][2][3]
| Manibandha | |
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| Position | Manibandha befindet sich am Handgelenk auf derselben Linie wie der kleine Finger |
| Funktion | dieser Punkt wäre ein Maß für den eigenen spirituellen Zustand und die Fähigkeit, sein Potenzial in der Welt auszudrücken und zu verwirklichen. |
| Besonderheiten | Dieser Punkt wird in Reiki . häufig verwendet |
Andere Marma-Punkte
Es wird geschätzt, dass es 62.000 Marmapunkte im Körper gibt. Die wichtigsten 52 sind:
Quellen, Anmerkungen und/oder Verweise- ↑Die Marma-Lehre im Yoga, Heidrun Ruff, ISBN 9783897678729
- ↑Marma Points of Ayurveda, Vasant Lad und Anisha Durve, ISBN 9781883725082
- ↑Reiki, Bill Waiters und Meister Naharo, ISBN 9055134171, S.: 81–108
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