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Paaldansen
Pole Dance

Pole Dance ist eine Mischung aus tanzen und Akrobatik wo verschiedene Übungen durchgeführt werden, tanzend herum und hängend an einer Vertikalen Pole.

Poledance wurde in der bekannt achtziger Jahre als die Tanzstange zum ersten Mal in erschien kanadisch Strip-Clubs. Der Ursprung der sinnlichen Akrobatik an der Tanzstange geht jedoch noch weiter zurück; Ausstellungselemente aus dem Chinesischen Zirkus.

Das Fitnessvariante von Pole Dance heiß Pole-Fitness oder Polesport, wird aber oft auch als „Poledance“ bezeichnet. Sportliches Pole Dance ist eine anerkannte Form des Fitnesstrainings und eine gute Übung für den Muskeln. Kraft und Flexibilität sind sehr wichtig, um die Übungen an der Stange durchführen zu können.

Die Praktizierenden tragen elastische Shorts und T-Shirts oder kurze Oberteile. Die Tänzer sind spärlich bekleidet, denn nackte Haut gibt den besten Halt an der Stange (sonst würde man bei bestimmten Übungen runterrutschen). Die sportlichen Übungen an der Stange lassen sich mit verschiedenen Tanzstilen kombinieren, zum Beispiel: sportlich, modern, sinnlich, Ballett. Sowohl Männer als auch Frauen können Pole Dance, und dieser Sport wird manchmal auch im Duo betrieben.

Mit dem Ziel, eine sportliche Leistung zu zeigen, werden niederländische Pole Dance-Meisterschaften organisiert. Schuhe mit Absätzen, lose Haare und übermäßiges Dekolleté sind nicht erlaubt. Die Tänzer werden von einer Jury nach der Schwierigkeit der Übungen, dem reibungslosen Ablauf und der Kontrolle an der Stange, Originalität und Choreographie. Es gibt separate Kategorien für Frauen, Männer und Duos. Im Jahr 2012 startete der Internationale Verband für Pole Dance Sports eine Lobby, um Pole Dance zu einem olympischer Sport zu machen.[1]

Ein bekannter niederländischer Pole-Athlet ist Dineke Minten. 2018 wurde sie niederländische Meisterin im Polesport und Weltmeisterin Ultra Pole.[2]

Externer Link

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