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Haltungsintegration, ein Alternative Methode der körperorientierten Psychotherapie, bemüht sich, dem Individuum zu helfen, sich seiner selbst in seinem Körper bewusster zu werden und ihm zu helfen, die Kraft zu finden, sich in seinem "Körper-Geist" zu ändern - Körper, Emotionen und Einstellungen. Die innovative Idee von Haltungsintegration würde darin bestehen, therapeutische Berührungen in einen psychotherapeutischen Weg zu integrieren. Damit nimmt die Methode einen besonderen Stellenwert im Bereich der körperorientierten Psychotherapie ein. Es ist ein Mittel, den Kunden ein Gefühl dafür zu geben Wohlergehen ihre Fähigkeit zu fühlen, ihre Fähigkeit, sich auszudrücken, ihr Gefühl für Selbstbewusstsein entwickeln. Ziel ist es, die Einheit der Gewebe, Gefühl und das Bewusstsein durch eine direkte Handbuch, tief Entspannung und "Neuordnung" der Muskelfaszien, mit gleichzeitig Atemübungen, emotionale Freisetzung und Ausdruck, Statur und Körper-Geist-Drama.

Haltungsintegration wurde in den 1960er Jahren von Jack Painter, Ph.D., (*1933), vormals Professor an der Universität von Miami, nach vielen Jahren der Selbsterforschung in Bereichen wie humanistische Psychologie, Tiefenmassage, Akupressur und das Fünf-Elemente-System, Gestalttherapie, aber vor allem mit reichian therapie kombiniert mit den Arbeiten und Theorien von Ida Rolf. Haltungsintegration wird gelehrt und geübt in Europa, das Vereinigte Staaten, Kanada, Mexiko, Südafrika und Australien und ist innerhalb der International Council of PsychoCorporal Integration Trainers (ICPIT).

Methode

Die Faszien, die die Muskeln umhüllen und koordinieren, gelten als Hauptfaktoren für Ungleichgewicht und Disharmonie im Körper. Durch Versteifung, Verkürzung oder Verdickung schränken sie Körperbewegungen ein und fixieren Fehlhaltungen. Durch Stimulation der Muskelfaszien in Kombination mit psychotherapeutischer Anleitung, in Haltungsintegration die spezifischen Themen der Person in Bezug auf die verschiedenen berührten Körperteile.

Im ständigen Dialog mit dem Klienten, über eine Serie von 75 bis 90 Minuten, benutzt der Praktiker seine Finger, Knöchel, Fäuste und Ellbogen, um das Bindegewebe an der Oberfläche und in der Tiefe zu "organisieren". Dadurch können die Muskeln ihre chronische Kontraktion lösen und die zu locker Antagonisten ihre optimale Ton Während dieser Arbeit an den Faszien ermutigt der Praktiker den Klienten, freier zu atmen, blockierte Emotionen und Gedanken auszudrücken und neue Einstellungen zu erforschen.

Der Praktiker hilft mit seinen Techniken, chronische Verspannungen im Körper-Geist zu lösen. Stereotyp Gewohnheiten und Verhaltensweisen, die uns in unserer Evolution einschränken und hemmen, werden bewusst gemacht und lebensbejahende Wege des "Seins" werden eingeladen. Ein wichtiges Ziel ist, dass Schichten von Bindegewebe Kopf, Rumpf, Becken, Arme und Beine verbinden, nach und nach ein besseres Gleichgewicht und Anmut wiedererlangen, und dass Gefühle und Einstellungen sich öffnen und freier fließen. Allmählich wird die Muskulatur besser Ton und Vitalität, und man entwickelt eine bessere Körperhaltung und ein besseres Körper- und Selbstbewusstsein. So wird Gesundheit aufgebaut und persönliches Wachstum und zwischenmenschlich Kontakt gefördert.

Literatur

• Maler, Jack, Deep Bodywork und persönliche Entwicklung. Körper-Geist-Bücher.
• Maler, Jack, Technical Manual of Deep Wholistic Bodywork: Postural Integration. Körper-Geist-Bücher.
• Guidon, Marco und Doris, Posturale Integration. Ratgeber Ehrenwirth, 2001