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Puberteit
Zum gleichnamigen Hörspiel siehe Pubertät (Hörspiel).

Das Pubertät ist der Zeitraum, in dem Kinder sich wenden an Erwachsene entwickeln. Sie werden Geschlechtsreife und geistig zu Erwachsenen entwickeln. Im Allgemeinen liegt die Pubertät zwischen dem zehnten und achtzehnten Lebensjahr Lebensjahr.

Bedeutung des Wortes

Das Wort "Pubertät" leitet sich vom lateinischen Wort "pubescere" ab, was "mit Haaren bedeckt sein" bedeutet. Diese Definition rührt von der Entwicklung des Haarwuchses im Schambereich, unter den Achseln und an den Beinen her."Pubertät" kann als Verb dafür verwendet werden, wie sich junge Menschen scheinbar unberechenbar verhalten und sich der Autorität von Erziehern widersetzen.

Physiologischer Mechanismus

1 Follikelstimulierendes Hormon - FSH
2 Luteinisierendes Hormon - LH
3 Progesteron
4 Östrogen
5 Hypothalamus
6 Hypophyse
7 Eierstock (Eierstock)
8 Schwangerschaft - hCG (Humanes Choriongonadotropin)
9 Testosteron
10 Samenkugel
11 Positiver Reiz
12 prolaktin - PRL

Die Pubertät wird in erster Linie durch Veränderungen der Hormonspiegel im Blut. Diese Hormone werden nacheinander vom Hypothalamus, der Hypophyse und den Keimdrüsen (Eierstöcke oder Hoden) produziert. Das Zusammenspiel dieser drei Organe wird Hypothalamus-Hypophysen-Gonaden-Achse genannt. Vor der Pubertät ist die Produktion der Hypophysen- und Gonadenhormone gering. Zu Beginn der Pubertät sinkt die Hemmung des Hormons Gonadotropin-Releasing-Hormon (GnRH) in den Hypothalamus. Infolgedessen werden die gonadotropen Hormone in der Hypophyse ausgeschüttet FSH und LH erstellt.

Vor der Pubertät gibt es bereits einen Zyklus der GnRH-Produktion, gefolgt von Pulsationen der FSH- und LH-Sekretion. Einige Stunden später folgt die Ausschüttung von Testosteron und Östrogen.[1] In der frühen und mittleren Pubertät nehmen Häufigkeit und Menge der FSH- und LH-Sekretion zu. Dies liegt daran, dass die Hemmung durch negatives Feedback abnimmt (das Endprodukt hemmt die Produktion von GnRH). Dies löst die Gonaden aus Testosteron oder Östrogen zu machen. Bei Mädchen stimuliert FSH die Reifung der Eierstöcke, die Funktion der Granulosazellen (Produktion von Sexualhormonen) und die Sekretion von Östradiol. LH löst den Eisprung aus, Bildung der gelber Körper (Corpus luteum) und Sekretion von Progesteron. Östradiol hemmt anfangs FSH und LH, später aber stimuliert es. Dadurch wird die Sekretion von FSH und LH zyklisch. Die Menge an Östradiol nimmt allmählich zu und sorgt für die Reifung des Genitaltrakts und die Entwicklung der Brüste.

Bei Jungen stimuliert LH die interstitiellen Zellen der Hoden zu Testosteron zu machen. FSH stimuliert die Produktion von Spermatozyten in Gegenwart von Testosteron. Auch in den Hoden inhibin hergestellt in Sertoli-Zellen. Inhibin ist ein Protein, das die Sekretion von FSH hemmt. Während der Pubertät steigt der Testosteronspiegel auf mehr als das 20-fache an als vor der Pubertät. Der Testosteronspiegel hängt auch mit der körperlichen Entwicklung und Reifung der Knochen zusammen.[2]

In der Pubertät findet ein Wachstumsschub statt, der viel Energie kostet. Untersuchungen haben gezeigt, dass sowohl die Leptinspiegel, sowie präsent Glucose und Fettsäuren im Blut beeinflussen den Übergang in die Pubertät.

Parallelen bei Tieren

Bei Schweinen hat sich gezeigt, dass die Anwesenheit von Kongeneren auch das Alter beeinflusst, in dem die Fertilität erreicht wird. Sauen werden schneller fruchtbar, wenn sie mit einer größeren Anzahl von Artgenossen (10 oder mehr Sauen) gehalten werden. Kleinere Gruppen (2-3 Sauen) wurden deutlich später fruchtbar als die größeren Gruppen. Darüber hinaus verringert die Anwesenheit eines männlichen Tieres das Alter des Übergangs zur Pubertät sowohl bei Schweinen als auch bei Kühen. Obwohl dieses Phänomen beim Menschen noch nicht viel untersucht wurde, besteht eine gute Chance, dass ein ähnlicher Unterschied gefunden wird.[3]

Physische Veränderungen

In der Pubertät beginnt die Produktion von Geschlechtszellen und im Prinzip kann eine Fortpflanzung stattfinden. Das sekundäre Geschlechtsmerkmale entwickeln. Eine wissenschaftliche Beschreibung hierfür sind die sogenannten Gerberstufen.

Bei Mädchen

Die Entwicklung der Brüste und Schamhaare

Die Pubertät bei Mädchen durchläuft mehrere Stadien. Im Allgemeinen beginnt es mit dem Brustentwicklung (thelarche) unter dem Einfluss des steigenden Östrogenspiegels im Blut. Dies geschieht in der Regel im Alter von 8 bis 12 Jahren. Der Wachstumsschub beginnt etwas später als die Brustentwicklung. Die Entwicklung der Körperbehaarung (pubarche, Adrenarche) beginnt kurz nach der Thelarche unter dem Einfluss von Androgenen, die in der Nebenniere produziert werden. Etwa 2 Jahre nach Beginn der Pubertät hat ein Mädchen ihre erste Periode (menarche). Zu diesem Zeitpunkt ist noch mit einem Gesamtlängenwachstum von 6–8 cm zu rechnen. Diese verschiedenen Pubertätsstadien überschneiden sich immer und sind nicht immer gleich. Das Pubertätsstadium wird daher immer getrennt für die Entwicklung von Schamhaaren (entsprechend dem Androgenstatus) und Brüsten (entsprechend der Gonadenachse) bestimmt. Dies wird als Tanner-Inszenierung bezeichnet.

Die Brustentwicklung wird hauptsächlich durch Östrogene aus den Eierstöcken stimuliert. Aber auch andere Hormone spielen eine Rolle. Die Größe und Form der Brüste wird durch genetische Faktoren und die Ernährung bestimmt. Die Eigenschaften der Gerberstufen sind bei allen Mädchen vorhanden. Im ersten Stadium ist vor allem der Durchmesser des Warzenhofes (Warzenhof) und es kommt zu einer noppenartigen Erhebung des Warzenhofs. Der Durchmesser der Brustwarze selbst ändert sich kaum. In den Stadien 4 und 5 (Erwachsenenstadium) nimmt dieser Durchmesser nur zu. Dies ist wahrscheinlich auf die Zunahme der Östrogensekretion zum Zeitpunkt der menarche. Auch die Warzenhöfe verdunkeln sich.

Weitere Merkmale der Östrogenaktivität sind die Vergrößerung des inneren und äußeren Schamlippen (Schamlippen und große Schamlippen). Die Schleimhaut, die Schleimhaut, der Vagina verfärbt sich etwas. Die normalerweise rote Farbe ändert sich zu blassrosa. Die Länge der Vagina nimmt zu. Vor der Menarche kommt es zur Produktion von weißem Scheidenausfluss. Die Menarche tritt normalerweise 2 Jahre nach Beginn der Thelarche auf. In den Niederlanden geschieht dies im Durchschnitt im Alter von 13 Jahren und vier Monaten.[4] Auch die Entwicklung einer typischen weiblichen Form (breite Hüfte, relativ schmale Taille) erfolgt unter dem Einfluss von Östrogenen. Weniger offensichtliche Merkmale der frühen Pubertät sind die Vergrößerung der Eierstöcke, der Gebärmutter und der Klitoris.[5]

Auch Körperbehaarung, insbesondere Schambehaarung, in den Achseln und an den Beinen entwickelt sich. Dies geschieht unter dem Einfluss adrenerger und ovarieller Androgene, hauptsächlich des adrenergen Hormons Dehydroepiandrosteron (DHEA).[6] Die Schamhaarentwicklung beginnt mit flaumigem, unpigmentiertem Haar, das an den äußeren Schamlippen wächst. Dann wird das Haar dicker, dunkler und beginnt sich zu kräuseln, aber die Aufteilung erfolgt noch nicht ganz nach dem ausgereiften Muster. Am Ende entsteht die typische Struktur eines umgekehrten Dreiecks. Androgene stimulieren auch das Wachstum der inneren Schamlippen (Labia minora) und der Klitoris.

Der Wachstumsschub erfolgt kurz nach Einsetzen der Pubertät. Das präpubertäre Wachstum beträgt etwa 6–7 cm pro Jahr. In der Pubertät steigt dieser bei Mädchen auf ca. 8,3 cm pro Jahr an, bei einem Durchschnittsalter von 11,5 Jahren. Dieser Anstieg ist bei Mädchen langsamer als bei Jungen (10–15 cm pro Jahr), setzt aber früher in der Pubertät ein. Neben Östrogen ist die große Wachstumshormon eine wichtige Rolle. Dieses Hormon wird teilweise unter dem Einfluss von Östrogen ausgeschüttet. Als Ergebnis, insulinähnlicher Wachstumsfaktor-I (IFG-I) frei und bietet ein lineares Längenwachstum.[6] Schließlich schließen sich die Wachstumsfugen unter dem Einfluss von Östrogenen.[5] Auch die Gewichtszunahme verläuft linear, bleibt aber sozusagen hinter der Höhenzunahme zurück.[1]

In dieser Zeit ist die Menstruationszyklus, die Menarche. Die Menarche tritt oft ein Jahr nach Beginn des Wachstumsschubs und 2 Jahre nach der Thelarche auf. Diese Zeit variiert jedoch stark von Person zu Person. Genetische Faktoren, Ernährung, Bewegung, Fettleibigkeit und chronische Krankheiten können alle den Zeitpunkt der Menarche beeinflussen. Es zeigt sich jedoch, dass das Menarchealter in den entwickelten Ländern im Durchschnitt abnimmt.[6] Dies ist wahrscheinlich auf eine bessere Ernährung und weniger Bewegung zurückzuführen.[1]

Gegen Ende der Pubertät werden die letzten Gerberstadien erreicht. 95% aller Jugendlichen haben dieses Stadium im Alter von 17-18 Jahren erreicht.[7]

Mit Jungs

Sekundäre Geschlechtsmerkmale beim Mann
Die Gerberstadien bei Jungen.

Das erste Anzeichen der Pubertät bei Jungen ist oft die Vergrößerung der Hoden. Die Länge überschreitet 2,5 cm (ohne Nebenhoden), was einem Volumen von ca. 4 ml entspricht. Das Wachstum ist hauptsächlich auf die Entwicklung der Samenleiter zurückzuführen. Dies geschieht unter dem Einfluss von FSH. Ein kleiner Teil des Wachstums ist auf einen Anstieg der Leydig-Zellen, unter dem Einfluss von LH. Auch die Haut des Hodensacks wird dünner und pigmentierter. Das Wachstum des Penis folgt erst nach der Vergrößerung der Hoden. Im Gerberstadium 3 findet das Längenwachstum des Penis statt. Im vierten Stadium wächst der Penis weiter in die Länge und wird auch dicker. Auch die Hoden nehmen an Volumen zu. Anschließend erreichen die Hoden ein reifes Volumen (12-25 ml) und der Penis eine reife Größe (12–17 cm Länge, 10–13 cm Umfang)[1][8]

Das Wachstum der Schamhaare wird sowohl durch die adrenerge als auch durch die testikuläre Sekretion von Androgenen verursacht. Dies wird getrennt von der Entwicklung der Genitalien inszeniert. Die Entwicklung der Schambehaarung beginnt normalerweise mit flaumigem, unpigmentiertem Haar in der Nähe der Penisbasis. Das Haar wird dann dicker und dunkler. Es dehnt sich dreieckig aus. Die Schambehaarung wächst schließlich bis zur Innenseite der Beine und bei den meisten Männern bis zum Bauch, meist bis zum Nabel.

Das Haarwachstum findet auch an anderen Stellen des Körpers unter dem Einfluss von Androgenen statt. Dies ist normalerweise im Gesicht (Bartwuchs), Achseln, Beinen. Bei manchen Männern tritt auch ein ausgeprägter Haarwuchs an Brust, Rücken und Gesäß auf.

Im Alter von etwa 13 Jahren Spermien Platz. In diesem Alter können Samenzellen im Morgenurin gefunden werden. Dies entspricht normalerweise einem Gerberstadium von 3/4 der Genitalien und 2-4 der Schamhaare. Das Vorhandensein von Samenzellen im Urin (Spermaturie) tritt hauptsächlich in der frühen Pubertät auf. In den späteren Stadien der Pubertät beginnt das Auftreten von Ejakulationen. Orgasmen sind hierfür möglich, führen aber nicht zur Ejakulation. In dieser Phase ist das Auftreten einer Ejakulation notwendig, um Samenzellen im Urin finden zu können. Zu Beginn sind die Samenzellen meist nicht beweglich und bleiben für kurze Zeit am Leben. Sie sind daher weniger in der Lage, ein Ei zu befruchten. Nach einigen Monaten reifen die Samenzellen so heran, dass sie sicher eine Eizelle befruchten können.[8][9] Bei etwa zwanzig Prozent der Jungen erfolgt die erste Ejakulation in einem feuchter Traum.[10]

Eine Veränderung, die mit einer erhöhten Testosteronproduktion verbunden ist, ist die Zunahme von Wachstumshormon. Zusammen bewirken diese Hormone eine Zunahme der Körpergröße. Sie beträgt präpubertär 4–6 cm pro Jahr und steigt in der Pubertät auf 10–15 cm pro Jahr an. Dieses Wachstum erfolgt über ca. 4 Jahre. Das Wachstum stoppt schließlich aufgrund des Schließens der Wachstumsfugen unter dem Einfluss von Östrogenen.[5]

Andere Veränderungen, die unter dem Einfluss von Testosteron auftreten, sind[8]:

  • Wachstum von Prostata, Samenbläschen und Nebenhoden.
  • Vergrößerung des Larynx und Verdickung der Stimmbänder, was zu einer schwereren Stimme führt.
  • Erhöhte Muskelmasse (unter dem Einfluss von Testosteron) und erhöhte Hämatokrit
  • Angehoben Libido

Psychische Veränderungen

In der Pubertät wird das Kind unabhängiger und unabhängiger von der Gemeinschaft, in der es aufgewachsen ist. Starke und plötzliche Stimmungsschwankungen sind keine Seltenheit. Die Fähigkeit, abstrakt zu denken, entwickelt sich. Interesse an Sexualität entsteht.

In den Niederlanden hatten 40 % der Jugendlichen im dritten Jahr der Sekundarstufe Sex mit einem Partner. Nach der fünften Klasse steigt dieser Anteil auf etwa 60 %.

Unterschied zwischen Pubertät bei Jungen und Mädchen

Obwohl das Pubertätsalter von Person zu Person unterschiedlich ist, beginnt sie bei Mädchen im Durchschnitt 1 bis 2 Jahre früher als bei Jungen (die Pubertät beginnt zwischen 9 und 14 Jahren bei Mädchen und 10-17 Jahren bei Jungen). Mädchen entwickeln sich auch schneller.[11] Mädchen erreichen die Erwachsenengröße und sind etwa vier Jahre nach dem Auftreten der ersten sekundären Geschlechtsmerkmale geschlechtsreif. Jungen hingegen brauchen sechs Jahre und wachsen relativ langsamer.

Bei Männern, Testosteron, ein Androgen, das wichtigste Hormon. Testosteron liefert fast alle männlichen sekundären Geschlechtsmerkmale, aber ein Nebenprodukt davon ist Östradiol. Die Menge steigt jedoch später und langsamer an als bei Mädchen. Jungen sind vor der Pubertät etwa 2 cm kleiner als Mädchen, aber erwachsene Männer sind im Durchschnitt 13 cm größer als Frauen. Dieser Unterschied ist auf den relativ späten Beginn und die langsame Entwicklung der Jungen zurückzuführen. Dies wiederum wird durch den langsamen Anstieg des Östradiols verursacht.

Das wichtigste Hormon in der Entwicklung von Mädchen ist Östradiol, ein Östrogen. Östradiol bewirkt das Wachstum der Brüste und der Gebärmutter. Es sorgt auch für das Wachstum des Körpers im Allgemeinen. Die Östradiolmenge steigt schneller an und erreicht höhere Konzentrationen als bei Jungen.

Geschichte

In dem Mittelalter Kinder zwischen zehn und zwölf Jahren traten in die Pubertät ein. Aufgrund der Ankunft der Industrielle Revolution das Alter, in dem Kinder die Pubertät erreichen, ist gestiegen.[12] Im 19. Jahrhundert traten Kinder im Durchschnitt im Alter von fünfzehn bis sechzehn Jahren in die Pubertät ein. Seitdem ist das Durchschnittsalter, in dem Kinder in die Pubertät kommen, wieder rückläufig.

Kleinkind Pubertät

In Analogie zur „echten“ Pubertät werden Kleinkinder manchmal als „Kleinkindpubertät“ bezeichnet, wenn sie ein Stadium erreichen, in dem sie sich ihres eigenen Willens bewusst werden. Dadurch wird das Kleinkind unkontrollierbarer. Dies kann zu Kooperationsverweigerungen führen (z. B. nicht im Einkaufswagen sein wollen) oder immer wieder nach etwas fragen, was er oder sie möchte (und wenn nötig sogar versuchen, es selbst zu bekommen) und schließlich zu Wutanfällen.

Siehe auch

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