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Trailrunning
Allgemeine Daten
Organisation	Belgien: KBAB  Die Niederlande: Leichtathletik-Union
Kategorie	Laufen
Ort	Rennstrecke
Wettbewerbe / Meisterschaften
Meisterschaften	Belgische Trailrunning-Meisterschaften / Niederländische Trailrunning-Meisterschaften / Weltmeisterschaft Ultra Trail
Meister
Belgischer Meister	2:52.23 Olivier Remacle 3:27.49 Sabine Froment
Niederländischer Meister	2:35.15 Georgi Klein 2:56:15 Kim Mulder[1]
Weltmeister	8:20.26 Luis Hernando 9:39.40 Caroline Chaverot
Letzte Aktualisierung: 18. Dezember 2016
Portal    Sport Leichtathletik

Trailrunning ist ein Ausdauersport das besteht aus Laufen Über Wege. Es unterscheidet sich vom normalen Laufen dadurch, dass es in der Regel auf unbefestigten Wegen stattfindet. Dies ist oft hügeliges Gelände mit größeren Abfahrten und Anstiegen. Trailrunning unterscheidet sich je nach Disziplin Geländelaufen in der Ferne. Cross-Country-Rennen sind fast immer über kürzere Distanzen.

Die Zahl der Menschen, die Trailrunning betreiben, stieg zwischen 2006 und 2012 in den Vereinigten Staaten von 4,5 Millionen auf über 6 Millionen.^[2] Läufer berichten oft, dass beim Laufen auf unbefestigtem Gelände eine bessere Dämpfung bei der Fußlandung vorhanden ist. Außerdem genießen sie die natürliche, außerstädtische Umgebung mehr.^[3] Diese Verschiebung hin zum Natursport spiegelte sich auch in der starken Zunahme der Athleten im Offroad-Triathlon wider und Abenteuerrennen zwischen 2006 und 2012.^[2]

Ausrüstung

Trailrunning-Schuhe funktionieren auf weicheren Oberflächen wie Schlamm und Gras besser als herkömmliche Laufschuhe.

Viele Trailrunner verwenden spezielle Schuhe mit Stollensohlen, die robuster sind als normale Laufschuhe. Die Sohle von Ethylenvinylacetat beinhaltet oft ein leichtes und flexibles Nylon Kunststoffschicht zum Schutz des Fußes vor Wunden durch spitze Steine ​​oder andere Gegenstände. Da Trailrunning auf weicheren Untergründen wie Gras und Schlamm stattfindet, ist die Dämpfung weniger wichtig.

Streichhölzer

Ein Spiel in wedstrijd Prag.

Trailrunning-Wettbewerbe werden auf der ganzen Welt organisiert. Die Entfernungen reichen von 5 bis 161 km (100 Meilen). Gleiche Distanz-Matches können aufgrund des unterschiedlichen Geländes im Schwierigkeitsgrad stark variieren. Dies macht es schwierig, die Leistung zwischen verschiedenen Wettbewerben zu vergleichen.

Es finden nationale Meisterschaften (in den Niederlanden seit 2015) und eine Ultratrail-Weltmeisterschaft statt. Diese WM fand 2016 in Portugal und 2017 in Italien statt.

Kilian Jornet bei seinem Siegerrennen beim Ultra-Trail du Mont-Blanc 2008

Der Rückgratweg, Santa Monica-Berge, im Süden von Kalifornien

Ergebnisse Niederländische Meisterschaft

Siehe die Kategorie Trailrunning von Wikimedia Commons für Mediendateien zu diesem Thema.

Leichtathletik

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