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EIN yogisch ist ein Praktiker von Yoga (ein Sadhaka), der in seiner Praxis ein hohes Maß an Hingabe erreicht hat. Mit Yogi die praktizierende Frau wird benannt. Das Wort „Yoga“ kommt von der Sanskrit des Stammes yuja, das ist so etwas wie 'Joch“ oder bedeutet zusammenzubringen (Synthese). Ein Yogi ist jemand, der versucht, seinen Körper und Geist unter vollständige Kontrolle zu bringen. Das zu verfolgende Ziel ist, das Glück zu vervollständigen (oder: Selbstverwirklichung) und Erkenntnisse gewinnen. Ein Yogi wird nur dann so genannt, wenn Yoga in all seinen Aspekten sein Wesen Tag und Nacht beeinflusst. Ein Yogi ist jemand, der Yoga (Vereinigung mit Gott) verfolgt oder erreicht hat.
Der Praktiker kann dazu mehrere Wege gehen, wie zum Beispiel bhakti, jnana, Karma-Yoga oder integrales Yoga (Purna-Yoga). Die Wahl zwischen den verschiedenen Wegen wird durch die individuelle Natur des Praktikers bestimmt. Kurz gesagt, diese konzentrieren sich auf Hingabe (Hingabe), Wissen bzw. selbstloses Handeln. Darüber hinaus gibt es viele verschiedene Systeme, wie z hatha, Kriya, Kundalini und Raja-Yoga. Letztendlich kommen alle Systeme zusammen und führen zum gleichen Endergebnis. Jeder Ansatz bietet eine andere Perspektive, um dorthin zu gelangen, jeder mit seinen eigenen Vor- und Nachteilen.
Yoga-Praxis zielt immer darauf ab, spirituelle Ziele oder Ideale zu erreichen, ansonsten kann man eher von einer Ableitung von Yoga sprechen. Dies ist im Sinne des Wortes impliziert Yoga in Sanskrit, das im Kern die Vereinigung mit diesen spirituellen Zielen und Idealen hat.
Wichtige Schriftstellen für Yogis sind die Yoga-Sutras von Patanjalic, das Bhagavad-Gita und der Srimad bhagavatam. Es wird davon ausgegangen, dass diese Schriften die gesamte Essenz von Bhakti, Jnana und Karma Yoga umfassen. Andere wichtige Schriften sind die Hatha Yoga Pradipika, Ashtavakra-Samhita, Shiva samhita, Gheranda samhita und der Veden. Es weiß auch Tibetischer Buddhismus (vajrayana) eine lange Yoga-Tradition mit vielen Schriftstellen.
Yogis, die einen großen Einfluss auf die Verbreitung von Yoga im Westen hatten, sind Paramahansa Yogananda, Sivananda Sarasvati, B.K.S. Iyengar und Swami Vivekananda.